Första arbetsveckan på den nya året - och jag har semester *tidelipom*.
Beslöt mig för att starta med sunda vanor, och såg till att cykla till gymet redan vid 9-tiden i morse.
Jag hade lite onda aningar på ditvägen och trodde att gymet skulle vara fullt av nyårslöften, men sån tur var, så var det inte mer människor där än vad det brukar vara vid den tiden på dagen, så träningen flöt på precis som den skulle.
Jag har bestämt mig för, att 2007 ska banne mig bli året då jag ser till att ta hand om mig själv, och den här gången ska jag bruka allvar med det.
Nu är det slut med alla undanflykter inför mig själv och det ska bli slut med att knö in mer i agendan än vad jag från början hade tänkt mig.
Det är snart två år sen jag för andra gången gick in i den berömda väggen, och fortfarande har jag långt kvar tills jag är återställd, det märks så tydligt. Jag är inte samma människa idag, som jag var för 2 år sedan, sen om det är på gott eller ont, ja det får framtiden utvisa...
8 kommentarer:
Så glad jag blir när jag läser det här! Stor kram till dej!
maggisen: tack vännen!
Ja, jag har väl äntligen börjat lyssna på vad du har sagt i alla dessa år, och inser nu att jag måste bruka allvar om jag ska bli frisk...
Jag hjälper till med blåslampan! Jag har brännt av kalorier idag på ridhusläktaren....Kallt och jag frös.. Man förbränner då väl?
Det klart du fixar det :)
Jag hejar på allt vad jag har!
Jag håller tummarna för dig. Du var jätteduktig i dag. Jag är impad.
Andra gången mot väggen??? Det är det jag är livrädd för, men det är nog lätt hänt.
anne-maj: ja absolut. Så vidrigt som det är att frysa, så måste det gå åt mååååånga kalorier :o)
mocca: tack vännen!
annela: tack snälla. Träning har varit en viktig del i min rehab, och jag har gått 2-3 ggr/v i 18 månader snart.
Ja - det är lättare hänt än vad man kan tro, trots att man vet hur hemskt det är och borde göra allt för att undvika att hamna där igen
Duktig du är!! Ett bra löfte tycker jag, att ta hand om sig!
bambi: jag ska försöka åtminstone...
Skicka en kommentar