
Kolla Annela - jag visste väl att jag skulle ha den här boken nånstans, menjag har inte läst i den på evigheter så det kommer att bli riktigt kul att gå igenom den lite senare idag :o)
11253 steg idag
milda är medelålders light, på väg tillbaka till yrkeslivet efter att ha gått in i den berömda väggen för andra gången och dessutom GBP-opererad, vilket innebär ett nytt sätt att leva...

23 september - år det klokt?
Var 17 tar tiden vägen?
I morse var det premiär att ha cykellyset på för den här säsongen. Jag hinner inte med helt enkelt.
Tiden har runnit iväg idag, har jobbat, fixat lite ärenden, körde över bron till Danmark när Darling kom hem, och fick tag på ett vin, Fitou, som vi köpte i Frankrike för nåt år sen, men som vi inte hittat igen *glad*, lagade middag och ringde några samtal. och nu är klockan redan 20.00 *suckar*. Jag har fuskat med pulverdrickandet den här veckan, jag behöver ju inte börja flyta på allvar förrän på måndag, och det har gjort att det inte känns helt motiverat att vara strikt den här veckan. De 7 kg jag har gått ner redan känns som en bonus, men jag känner mig själv så pass väl, att jag vet att jag kan skärpa till mig och bruka allvar de här sista veckorna fram till operationen.
Har cyklat 12 km och fått ihop 7177 steg på stegräknaren, utan att ha promenerat något nämvärt, bara pinnat fram och tillbaka på jobb känns det som. Det här med att få ihop 10 000 steg/dag är nog egentligen inte så svårt om man bara lägger manken till lite...
Helgen har gått i lugnets tecken, inget speciellt var inbokat, vi skulle bara vara, hade vi lovat varandra, och så blev det.Att det är höst nu kändes väldigt tydligt, det är en helt annan luft nu än för bara några veckor sedan, ljuset har fått en kallare ton och det ligger ett stråk av äppeldoft över hela Österlen och nyponen lyser röda från de talrika buskarna.
Nästa helg är det äppelmarknad i Kivik och när vi var hos Ola i Kivik och handlade hans superba rökta örtlax (affären ligger mitt emot Buhres) så höll de på att sätta upp den stora tavlan som ska bli äppeltavla. Motivet var skissat på underlaget, så det gick att i grova drag se hur den färdiga tavlan kommer att se ut.
Nästa affär vi besökte blev Raskarums Fjäderfäfarm, där vi köpte en kyckling som i slaktat tillstånd väger 3,5 kg! Jag har aldrig sett en så stor kyckling, den ser ut som en minikalkon. Det kommer att bli vår middag till Mårten Gås. Varken jag eller Darling är speciellt förtjusta i gås, så vi brukar laga till en kalkon då istället, men i år kommer det som sagt var att bli en mastodontkyckling som ligger på vårt bord.
En av de många fördelarna med Österlen är just alla dessa små gårdsbutiker som finns lite överallt. Det känns helt enkelt lite bättre att köpa mat från gårdar där man själv med egna ögon kan se att djuren har det bra och att de kommer att slippa att transporteras runt halva Europa för att bli slaktade.
Inköpsturen slutade den här helgen på Orelund där vi köpte deras supergoda tomater och hade turen att få tag på en låda med 6 kg tomater för 80:-. Det går alldeles ypperligt att dela tomaterna i grova bitar och sen frysa dem för att sedan ta fram dem och lägga dem i en köttgryta eller så under vintern. Jag känner mig så tillfreds när jag har frysen full med goda grönsaker och jag vet att jag under vintern kommer att njuta när jag kan använda dessa i vår mat. Det är väl stenåldersmänniskan i mig som talar, men visst ÄR det gott att ha samlat på sig ett lager av god mat!



Är du det minsta intresserad av din kropp och dess välmåeende och vad du själv kan göra för att du ska må bättre, så kan jag rekommendera Helena Nybloms bok Supermat.
Hon är läkare och skriver på ett sätt så att även vi vanliga dödliga förstår vad hon menar och vad hon vill förmedla till oss.
Jag har inte läst färdigt den, men har redan fått många aha-upplevelser och jag kommer def att ändra vissa delar av vår mathållning...eller rättare sagt Darlings mathållning eftersom jag ju går på pulver...men när jag får börja äta igen så kommer den här boken att spela stor roll i vad vi äter, det är då ett som är säkert.

Min väninna har förälskat sig i entrådigt ullgarn och har köpt på sig många härvor med tanke på att hon ska sticka sig tröjor nu till vintern, men kruxet är, att hon inte har och inte hittar något mönster på vanliga tröjor i entrådigt garn. När hon söker på nätet, är det bara mönster på sjalar som dyker upp.
Är det någon som möjligtvis vet var man kan hitta/köpa ett sådan mönster?


Nu känns det att hösten har kommit närmare än jag egentligen vill ha den just nu.
Det var betydligt mörkare ute i morse när jag steg upp ur sängen, det har hänt mycket ljusmässigt på de två veckor jag har haft semester.
Kom till jobb och då visade det sig att hon som skulle vikariera för mig, har varit sjuk större delen av mina semesterveckor, så allt mitt jobb låg i högar på skrivbordet och väntade på mig. Tack för det!
Efter jobb gick jag till Apoteket och köpte Descutan som jag ska ha och tvätta mig med/duscha innan operationen.
151:- !!!
Det är banne mig mitt livs dyraste dusch, men det kan det vara värt...*flinar*
Jaha, så var semestern till ända även den här gången. Det är lite skumt det här med att tiden går olika fort. Att jobba ett par veckor känns betydligt segare än att ha semester motsvarande tid...om man säger som så.
Jag har fått operationstid!
Äntligen, äntligen...jag vågar knappt fatta att det är sant. Jag har väntat såååå länge, våndats och tappat hoppet, men äntligen är det min tur att få chansen till ett bättre och förhoppningsvis smärtfriare liv!
I slutet av oktober lägger jag mig på operationsbordet för att få min magsäck förminskad och därigenom förhoppningsvis få en bättre livskvalité.
Missförstå mig rätt nu - jag menar INTE att överviktiga människor inte har livskvalité, men för mig har övervikten bara inneburit lidande, både fysiskt och psykiskt lidande även om jag har varit en mästare på att dölja det.
Det finns inte en bantningsmetod som jag inte har följt slaviskt, inte någon medicin som jag inte har provat, jag har levt på näringspulver (enbart det) i nio månader en omgång och i sex månader några år senare, och jag klarar helt enkelt inte av att förhålla mig till mat som andra människor gör. Det är inga som helst problem med att leva på pulver, men så fort jag börjar äta så pinnar vikten upp igen.
Nu, efter att ha genomgått en KBT-behandling så vet jag varför jag överäter, men klarar trots detta inte av att komma ner i normal vikt på egen hand, så därför känns den här operationen som gudasänd.
Jag är så lycklig!
Tänk att jag (förhoppningsvis) kommer att kunna fira min 50-årsdag nästa år utan att vara den fetaste människan inom synhåll, vi kanske t o m kan åka på badsemester för att fira den!
Jag kommer att kunna gå in i en affär och köpa de kläder jag vill ha, inte nöja mig med de som ev passar mig.
Jag kommer att kunna gå in på en uteservering utan att först kolla om stolarna är stora nog för att min feta ända ska få plats och att jag ska kunna resa mig utan att stolen fastnar i baken på mig.
Jag kommer att kunna äta ute utan att känna alla andras blickar på mig.
Jag kommer att kunna gå till en läkare,utan att få svaret att jag måste gå ner i vikt, oavsett vad jag söker för
Ja...man måste nog själv vara (gravt) överviktig för att förstå hur underbart det här beskedet är för mig.
Redan nu har jag börjat flyta, dvs leva på pulver, allt för att förbereda mig för operationen. De kräver bara att man ska leva på pulver två, helst tre veckor före operationen (för att det ska försvinna så mycket fett runt levern som möjligt, detta för att underlätta vid operationen), men jag vill göra vad jag kan för att detta ska bli bra!... *lycklig*

Tack för alla gratulationer på min födelsedag.
Jag trodde knappt mina ögon när jag gick in och kollade mina mail på hotellet, inte trodde jag ens i min vildaste fantasi att någon kom i håg när jag fyllde år, men Linda är ett under av effektivitet och har ett hjärta av guld, så hon kom ihåg det.
Vi har alltså varit på en runda i vårt vackra land, och är bara hemma i Malmö och packar om väskorna innan vi kör till Österlen en vecka till.
Semester - det är bra det!... *ler förnöjt*


Jag har i olika sammanhang hört talas om - och läst om en bok som på svenska heter Lyckan, kärleken och meningen med livet, skrivet av Elizabeth Gilbert, så när jag såg att den medföljde tidningen Må Bra i juli köpte jag tidningen för att se om boken var så bra som det sägs.
Jag har inte läst ut den än, men när jag läste följande fick jag mig en tankeställare...
"Ödet är också en relation tror jag - ett spel mellan gudomlig nåd och egen viljeansträngning. Den ena hälften har man ingen kontroll över, den andra har man helt och hållet i sin hand och därmed får ens handlingar mätbara konsekvenser.
Människan är aldrig enbart en gudarnas marionett men inte heller enbart sin egen lyckas smed. Hon är hälften av varje.
Vi far fram genom livet som en cirkusartist på två hästar - de galopperar sida vid sida, och vi står och balanserar med ena foten på Ödet och den andra på Fria Viljan. Och den fråga man måste ställa sig varje dag är: Vilken häst är vilken? Vilken av hästarna kan jag sluta oroa mig för, eftersom det inte är jag som bestämmer över den och vilken måste jag koncentrera mig på att styra?
Det finns mycket i mitt öde som jag inte kan göra något åt, men vissa saker har jag makt över. Vissa lotter kan jag köpa och därmed förbättra mina chanser att finna lyckan. Jag kan bestämma hur jag ska tillbringa min tid, vilka jag ska umgås med, vilka jag ska dela min kropp och mitt liv och mina pengar och mina krafter med. Jag kan välja vad jag äter och läser och lär mig. Jag kan välja hur jag ska förhålla mig till motgångar i livet - om jag ska betrakta dem som förbannelser eller möjligheter (och de gånger jag tycker så synd om mig själv att jag inte når upp till den mest optimala synvinkeln, då kan jag välja att fortsätta mina försök att ändra på min inställning. Jag kan välja mina ord och min ton när jag talar med andra. Och framför allt kan jag välja mina tankar."
Jag har läst på någon blogg om att man kan beställa snygga etiketter att sy fast i det man syr/stickar, men jag är inte människa att komma ihåg hos vem jag läste det och jag hittar inte rätt länk när jag försöker googla.
Hurra - jag har hittat en guldgruva!
På www.sr.se kan man ladda ner Sommarprogrammen, både från i år och ända tillbaka till 2006.
Helt perfekt att ladda ner i iPoden och sen slölyssna på när man solar och kanske råkar somna till...
Tillbaks i stan igen...och på måndag är det dax att jobba och semestern har bara runnit iväg, precis som vanligt. Det har varit en skön vecka, vi har slappat så mycket vi har kunnat, men som de flesta väl vet, så har det varit Kiviks marknad, och det innebär att vi per automatik får väääääldigt många besökare och det gör att de tre dagar som marknaden pågår, är det inte speciellt vilsamt att ha semester precis...men när marknaden sen väl drar vidare till Tomelilla lägrar sig lugnet och jag kan plocka fram min stickning, sätta lurarna på huvudet och fortsätta lyssna på Jens Lapidus nya bok, Aldrig Fucka Upp (som faktiskt är ganska bra och inte så puttenuttig som många (svenska) deckare annars har en tendens att vara).
Vi har dock hunnit med att sitta och titta ut över Hanöbukten med ett glas kylt rosévin i händerna, långa samtal med goda vänner över en god ostbricka, så det har sannerligen inte gått någon nöd på oss...*ler*
Vi har dessutom passat på att förnya vårt lager av tomater på Orelund , en mysig oas på Österlen, ett besök där kan verkligen rekommenderas...och givetvis blev det även en tur till
Lillehems utegrisar där vi köpte kött till kvällens grillning och även passade på att beställa julskinkan (jodå, det blir jul fortare än ni kan tänka er, tro mig *s*) och det ska bli riktigt roligt att ha en julskinka som är hälften vildsvin hälften tamgris.
Ett erkännande: det är p g a mig som det regnar i Malmö idag. Vi har nämligen varit och köpt lamellgardiner idag för att få det liiiite svalare i vår lägenhet, och det tyckte tydligen inte vädergudarna var en bra idé, därav regnet idag...men se det struntar jag höööööögaktningsfullt i.
Vi har nämligen pratat om att göra detta i säkert 5 år, men har inte kommit till skott, men nu är det gjort, så jag antar att det inte kommer att vara en solig dag på flera år nu!


Trots att armen värkte igår, så blev jag klar med linsjalen med tappade maskor. Den var rolig att göra och helt perfekt som tv-stickning.
Den är stickad i Drops ljungfärgade lingarn, ett garn som var väldigt behagligt att sticka med och som har en härlig lyster.
Jag kommer nog att göra en till, men den här gången ska jag använda svart Lineagarn. Sjalar kan man aldrig få för många av :o)
Jaha, så har ännu en helg försvunnit utan att jag riktigt har fattat det.
Här och nu - det är vad som gäller för mig för närvarande.
Det har varit lite för mycket omkring mig den senaste tiden...och jag vet att det kommer att bli lite körigt ett tag framöver, så jag har helt sonika bestämt mig för "här och nu", inte tänka på det som inte hanns med igår eller som kanske inte blev så bra som jag hade tänkt mig och inte heller oroa mig inför morgondagen.
Glädje ska tas ut i förskott så att man får njuta av den två gånger, men olusten har nog av sin egen tid, den ska inte tas ut i förskott.
Här och nu!

Jag har upptäckt att läsa stickbloggar är ett utmärkt sätt att bli lite piggare på...och då infinner sig ju som på beställning garnsjukan och man (dvs jag) känner att jag inte kan leva ett drägligt liv om jag inte får fylla på mitt garnförråd (som redan är mer än välfyllt, men vaddå då??).
Sagt och gjort...nu har jag beställt hem 5 härvor Malabrigo lace...nu gäller det bara att hitta ett sjalmönster på svenska som jag kan sticka några sjalar efter...*ler*.
När jag gick igenom mitt garnförråd så hittade jag tre härvor lingarn som jag totalt hade glömt att jag hade, så nu gäller det att hitta nåt kul att sticka med det också...
Garn är bra...minsann! ...nästan lika bra som att ha trädgård ;o)



Milda makter - 4 dagar kvar till det är midsommar!
Var tar tiden vägen...och hur kunde jag ligga en hel vecka fel i planeringen? Jag tyckte att jag hade allt under full kontroll - tills jag tittade ordentligt i almanackan och upptäckte att midsommar kommer en hel vecka tidigare än vad jag hade tänkt mig.
Allt jag hade tänkt att göra i lugn och ro blir nu helt plötsligt väldigt mycket mer akut...och så ska jag köra till Trelleborg två gånger för behandling hos kiropraktorn dessutom...vojne vojne.
Nu blir det till att sätta mig ner och skriva listor så att allt bli köpt och gjort tills på fredag, tur att jag är en listfreak av guds nåde...*ler*

Var hos kiropraktorn idag.
Han vred till nacken och det small och knakade riktigt räligt...men det gjorde inte ont, det bara lät ont.
Nu kan jag vrida på huvudet betydligt mycket lättare än vad jag kunde tidigare. Tänk att ett knak kan betyda så mycket!...men jag undrar vad han egentligen gjorde, eftersom han ringde hem till mig för en timme sen och undrade hur jag mår.
Jag har inte bestämt mig än, om det var omtänksamt gjort av honom eller om han var rädd att han hade vridet nacken av mig och ville kolla om jag fortfarande levde :o)
Jag ska gå dit 3 ggr/v i 4 veckor till att börja med, så jag antar att han är mån om att hålla mig vid liv :o)

Klarar ni det här? http://www.kvp.se/nyheter/1.1177811/dialekttest-skane
Jag hade alla 10 rätt, men det ska villigt erkännas att jag inte kände igen flera av orden utan fick gissa hej sjövilt :o)
Hux flux så bestämde vi oss för att vi nog behövde en weekend i Köpenhamn, så vi bokade in oss på ett hotell. När vi kom över bron, så kände vi att vi nog var akut hungriga och att vi dessutom behövde lite ögonfägnad, och var kan man tillfredsställa dessa båda behov bättre om inte i Dragör? Sagt och gjort, vi ställde kosan dit och slog oss ner på glasverandan till...ja, tänk nu om jag hade haft full kontroll på vad stället heter, men det har jag inte. Det ligger hursom helst nere i hamnen, och har legat där sen tidig Hedenhös känns det som. Kanske heter det Strandhotellet?
Nåväl, vi beställde in lunch och något att dricka. Darling körde ju, så det blev en lättöl för hans del och jag nöjde mig med en kall Ramlösa...och kände mig så präktig sååååå....*ler*
När vi hade ätit klart så promenerade vi runt i den gamla delen av Dragör, det är som om man gick omkring bland dockhus, så gulligt och puttenuttigt är det.
Det vimlar av blommor och var man än vänder blicken så hittar man något roligt att titta på.
Det började bli varmt, så vi körde vidare in i Köpenhamn och letade rätt på vårt hotell, inget lyxställe precis, men det dög åt oss och låg bra till. Vi hade nämligen bestämt oss för, att vi den här gången inte skulle gå på Ströget som vi alltid annars gör när vi är över i vårt grannland, utan vi skulle upptäcka andra delar av staden...och det har vi gjort.
Hade jag haft med mig min stegräknare så är jag fullt och fast övertygad om, att den hade visat på miiiiinst en triljon steg, för så mycket gick vi...minsann ...även om Darling envisades med att säga att det inte aaaalls var så långt och så mycket som vi hade gått, men det tror jag precis vad jag vill om, så det så! ;o)
Vi fick en karta i receptionen och så satte vi igång. Jag ville gärna till Zoo, där hade jag inte varit sen jag var omkring 5-6 år och det är ju onekligen några år sen...om man säger som så...
Dock måste jag nog tillstå, att det var en besvikelse. Visst var det fint, men... Vi var ju på Zoo i Berlin i somras, och det är ett jättefint zoo, så i jämförelse med det, så var Köpenhamns zoo inte mycket att komma med. Jag tyckte att djuren hade lite väl små burar/inhägnader att röra sig i och...ja det var inte så fint som Berlin helt enkelt.
Efter det, så satte vi oss på en buss och åkte in lite mer mot centrum, dock inte till Ströget ;o)
Nu var det mitt på dagen och lindrigt sagt varmt, så vi satte oss på en uteservering i skuggan och tog hand om vätskebalansen. Vi har nämligen hört att det är farligt att bli uttorkade, och det vill man ju absolut inte utsätta sig för ;o). En koll på kartan visade, att vi var nära Botaniska trädgården, och det lät ju svalt och bra, så vi styrde stegen dit...och visst hade vi rätt. Stoooora lummiga träd med bekväma bänkar under att vila trötta och ömma fötter och ryggar och fina blommor att titta på under tiden vi återhämtade krafter. Helt perfekt!!